Blog
Zadnja sprememba: 29. januar 2024
Na tej strani je seznam objav na temo optimalnega človeškega zdravja in o načinih, kako živeti bolj izpolnjeno in čuječe življenje, bolje izkoristiti sposobnosti naših možganov in telesa ter ostale zanimive teme, ki jih nenehno odkrivam.
Če želite biti obveščeni o novih objavah, se naročite na e-novičke.
2024
-
Dosežite čustveno svobodo z EFT
EFT je preprosta in zelo učinkovita tehnika za nevtralizacijo tako neprijetnih čustev kot globokih čustenih travm. Izvajate jo lahko tudi sami!
-
EkoMeditacija
Vodena meditacija, ki začetnikom dokazano pomaga doseči podobne možganske vzorce kot mojstri zena.
2023
-
Obžalovanja umirajočih: učimo se iz napak naših prednikov
Ko se nam življenjski čas izteka, se naš pogled na svet korenito spremeni. Kar je bilo včeraj pomembno, danes ni več in iz tega se rodijo obžalovanja. Učimo se iz napak naših prednikov in poskrbimo, da jih ne ponovimo tudi sami.
-
Uporabite svojo glavo: o človeških možganih, učenju in pomnjenju
Izobraževalni sistem nas običajno le polni z informacijami, nihče pa nas ne nauči, kako se dejansko učiti. Učenje je lahko zabavno, hkrati pa si lahko informacije učinkovito zapomnimo na dolgi rok z uporabo obeh polovic možganov.
-
Dnevniški sistem Bullet Journal
Izboljšajte kakovost svojega življenja tako, da ostanete organizirani in odstranite motnje, ki vas oddaljujejo od zadovoljstva. Končno vsi pomembni podatki na enem mestu!
Naroči se na e-novičke
Obveščala te bom o novih objavah in videih. Največ eno sporočilo na teden.